Cilt Kanseri Nedir?

Cilt Kanseri Nedir?

Cilt kanseri, kafa karıştırıcı talimatlar aldığında cilt hücrelerinde başlayan ve anormal davranışlara neden olan bir hastalıktır. Kanser hücreleri ölmek yerine, kontrolsüz büyümelerini sürdürürler. Bir süre sonra, anormal hücre grupları, bir kısmı kanserli bir yumru (kitle) veya tümör oluşturur.

Bu süreç uzun yıllar alabilir. Gerçekten de, bir kanserin vücutta gelişmeye başladığı zaman ile klinik olarak saptanabildiği zaman arasında uzun bir süreç olabilir.

• Melanom dışı deri kanseri en sık görülen kanserdir, aynı zamanda kaçınılması en kolay olanlardan biridir.
• En sık rastlanan iki deri kanseri türü “yassı hücreli karsinom” ve “bazal hücreli karsinom” türleridir. Genellikle başarılı bir şekilde tedavi edilebilen “melanom olmayan cilt kanseri” olarak adlandırılan iki varyanttır.

Cilt kanseri belirtileri ve semptomları

Cilt kanseri vücudun herhangi bir yerinde olabilir, ancak genellikle baş, yüz, boyun gibi güneşe maruz kalan bölgelerde gelişir. Tüm cilt kanserleri aynı görünüme sahip değildir.

Bazal hücreli karsinomlar

Bunlar genellikle yüzeyleri parlak veya incili olan çarpmalar veya küçük kraterler biçimindedir.

 

Skuamöz Hücre Karsinoması

Genellikle kırmızımsı ve pullu lezyonlardır. Aşağıdaki cilt sorunlarınız varsa, size tavsiyede bulunacak olan bir sağlık uzmanına başvurmanızı öneririz:

• Cildinizde içi boş, pürüzsüz, parlak, soluk veya mumlu yapılar oluşuyorsa
• Kırmızı ve sert blisterler
• İyileşmeyen Yaralar;
• Kanayan veya kabuk oluşturan lezyon veya yumrular: Pembe, kırmızı veya kahverengi, kaba ve pullu olabilir, kaşınabilir veya hassas olabilir.
• Bir yanık, yaralanma veya yara yerinde cilt değişikliği;
• Cilt gerildiğinde sarı-beyaz renk gösteren kutanöz değişiklik.

Diğer sağlık sorunları da bu tezahürlerin kaynağı olabilir. Bu nedenle doğru tanının konulabilmesi ve daha uygun analize edilebilmesi için bir dermatoloğa danışmanız tavsiye edilir.

Cilt kanseri riskini nasıl önleyebilirim?

Yapay bronzlaşmayı önlemek

Deri kanseri riskini azaltmak için öncelikle yapay bronzlaşma cihazlarının kullanılmasından kaçınılmalıdır. Onların UV radyasyonu sağlık için tehlikelidir.

Büyük gün ışığından kaçının

Mümkün olduğunca güneş ve UV ışınlarının en ateşli olduğu saat 11:00 ile 16:00 arasında açık hava aktivitelerinden kaçınınız. Günün UV indeksinin 3’ten az olduğu saatleri önerilir.

Eğer gölgenizin sizden daha kısa olduğunu fark ederseniz, güneşin en yüksek seviyesinde olduğunu bilmelisiniz. Bu zaman aralıklarında gölge yerleri veya kapalı mekânları tercih etmeniz de fayda var.

Gölgeli alanlar az ise, size gölge yapması için bir şemsiye taşıyabilirsiniz. Bulutlu bir günde bile UV ışınlarının atmosferin katmanlarından geçtiğini ve korunmasız olduğu için cildimizi yakabileceğimizi unutmayın.

 

Bu yüzden, uygun korumayı sağlamak için, bazı ipuçları:

Güneş koruyucu uygulayın

Cildinizin UV ışınlarına maruz kalmasını azaltmak için güneş kremi kullanabilirsiniz. Öte yandan, güneş kremi tüm güneş ışınlarını engellemez. Bu nedenle, sadece güneş koruyucularına güvenmek doğru olmaz. Yine de ek önlem olarak düşünebilirsiniz. Seçilen güneş koruyucu en az 15 güneş koruma faktörüne (SPF) sahip olmalıdır. Dışarıda çalışıyorsanız veya günün çoğunu dışarıda geçirmeyi planlıyorsanız, en az 30 SPF içeren bir güneş koruyucu seçmelisiniz.

Güneş koruyucu ayrıca genişletilmiş spektrumlu olmalıdır, yani UVA ve UVB gibi her iki ultraviyole ışınlarına karşı koruma sağlamalı. UV’ye maruz kalmadan en az 20 dakika önce uygun miktarda krem ​​uygulayın. Prosedür, burun, kulaklar ve ayakların üst kısımları dahil olmak üzere ambalajın arkasındaki kullanım yöntemlerini takip ederek düzenli olarak tekrarlanmalıdır.

Uygun kıyafet

Güneş yanığından kaçınmanın en iyi yollarından biri de, sıkı dokumalı malzemeden (UV’ye izin vermemek için) hafif, gevşek, uzun giysiler seçmektir.

Güneş gözlüğü takmak

UV ışınları gözlere de zarar verir! İyi güneş gözlüğü, büyük miktarda radyasyonu engelleyebilir. Hatta çocuklar için özellikle tavsiye edilir. Gözlük seçimi önemlidir. Bu yüzden araştırarak veya işin uzmanlarına danışarak gözlük alınmalıdır.

Şapka giymek

Çoğu cilt kanseri türünün yüz ve boyunda geliştiği bilinmektedir, bu nedenle vücudun bu bölgeleri için ek koruma sağlamak için şapka giymeyi düşünebilirsiniz. Baş, yüz, kulak ve boynu korumak için şapkayı geniş kenarlı seçmekte fayda vardır.

Cildinizi düzenli olarak inceleyin

Güneşin zararlı etkilerinden tamamen emin olmak mümkün olmadığından, cildimizi tanımayı öğrenmeli ve değişiklikleri doktorumuza bildirmeliyiz.

Bebekler

Bebeklerin ciltleri çok incedir ve bu nedenle son derece hassas olurlar. Bebekler özellikle güneş ışığına karşı hassastır. UV ışınlarına karşı tam korumaya ihtiyaç duyarlar.

Bebeklere tüm güneş koruma önlemleri alınır: gölgede konumlandırılır, kollarını ve bacaklarını örten kıyafetler, şapkalar giydirilmeli ve onlar için özel olarak tasarlanmış bir güneş kremi uygulanmalıdır.

Sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyin

Yaşlanma ve aile öyküsü dâhil olmak üzere birçok risk faktörü değiştirilemez. Ancak bazı kanserlerdeki sigara, sağlıksız beslenme, obezite ve egzersiz eksikliği gibi risk faktörleri önlenebilir.

Tüm kanserlerin yaklaşık yarısı, halkı koruyan sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları ve politikaları benimsenerek önlenebilir. Aşağıdakiler dahil olmak üzere, her gün bilge seçimler yaparak sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olmak mümkündür:

• Sigara içmeyin ve pasif içicilikten kaçının
• Her gün çeşitli meyve ve sebzeleri, yüksek lifli, az yağlı yiyecekleri içeren sağlıklı bir diyet yapın;
• Her gün düzenli egzersiz yapın
• Sağlıklı bir kiloya sahip olun ve bu kiloyu koruyun
• Alkol tüketiminden kaçının.